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Ingredientes
1 Durazno grande y maduro.
1 Rebanada de melón
El jugo de un limón.
1 Taza de agua fría.
½ cucharada de miel (endulzante).
Preparación:
Pela el durazno, quita la semilla y córtalo en trozos, ahora corta la rebanada de melón y licúa ambas frutas con el jugo de ambas limón y el agua fría. Adiciona el endulzante y tómalo en ayunas, media hora antes de hacer ejercicio
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