Como poner fin a la resequedad en tu piel.

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La resequedad  es uno de los problemas más comunes que afectan la salud de la piel. Por lo menos el 90% de las personas experimentará este problema en algún momento de su vida. Los sitios que con mayor frecuencia se ven afectados son los brazos, piernas, abdomen y muslos. En este artículo te contaremos todo lo que debes saber sobre la piel seca.

¿Por qué aparece la resequedad de la piel?

Son varios los factores que contribuyen a la aparición de la piel seca. Entre ellos están:

  • Climas extremos (especialmente alta exposición al frío).
  • Uso de calentadores.
  • Envejecimiento de la piel.
  • Exceso de lavado de la piel.
  • Consumo y uso de medicamentos esteroides.

¿Cómo identificar la piel reseca?

Son varios los síntomas que permiten identificar la piel reseca:

  1. Descamación de la piel.
  2. Picazón
  3. Aparición de grietas en la piel.

Recomendaciones naturales para mejorar la resequedad de la piel

Sigue estas recomendaciones naturales para mejorar definitivamente este problema:

  1. Hidrata la piel con frecuencia. Para hidratar la piel te recomendamos realizarte sesiones de hidratación profunda profesionales, con principios activos que le aportaran nutrientes y oligoelementos a la piel. Recuerda que la piel del rostro es diferente a la piel de tu cuerpo.
  2. Después del baño o lavado de la piel debes secarla muy bien. La humedad favorece el desarrollo de la resequedad. Los baños deben ser en lo posible fríos y cortos. Los baños largos y calientes favorecen el empeoramiento de la resequedad.
  3. Toma por lo menos 8 vasos de agua al día.
  4. Utiliza jabones de pH neutro. Te recomendamos el jabón de miel, el cual es completamente natural y apto para las pieles grasas o con acné.
  5. Lava la ropa con jabón líquido. En muchas ocasiones las partículas de jabón que quedan en la ropa, pueden ocasionar que esta se reseque aún más.
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Author Info

Dra Mariana Mojica

Médico universidad de la sabana

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