¿Te sientes cansado o bajo de energía todo el tiempo?, ¿Aunque duermes varias horas,...
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La literatura médica popular de la India indica que la cúrcuma ha sido un...
la super poderosa linaza es una semilla funcional rica en proteínas, en lípidos como...
Un pañado lleno de vitaminas y minerales; esa sería la mejor forma de resumir...
La planta de jengibre es originaria de Asia tropical pero es usado ahora y...
Colombia produce el mejor café del mundo, y eso no solamente es una buena...
Es muy frecuente y normal que en los periodos de vacaciones nos demos alguno...
La fibra alimentaria incluye todas las partes de los alimentos vegetales que el cuerpo...
La palabra gluten deriva del latín y significa “cola o pegamento”. El gluten es...
Las fresas son varias especies de plantas del género Fragaria, nombre que se relaciona...
Cuando nos llevamos un alimento a la boca no somos conscientes de lo que...
El hígado graso es una condición cada vez más frecuente. Los malos hábitos de...
La Maracuyá o fruto de la pasión, también es conocida como granadilla, pasionaria o...
El envejecimiento es un proceso natural del cuerpo, y la alimentación juega un papel...
El dolor de rodilla, es uno de los dolores articulares más frecuente debido a...
Cuando iniciamos un régimen para perder peso elegir bien un endulzante es indispensable si...
El hígado es un órgano esencial en el proceso de metabolismo de grasas y...
Para complementar tu dieta detox, existen alimentos que pueden ser los mejores aliados a...
En esto tiempos donde la anemia por hierro es un síntoma frecuente, sobre todo...
El colon irritable es una de las enfermedades digestivas que aparecen con mayor frecuencia,...
La frambuesa ha sido utilizado tradicionalmente para remediar muchos problemas corporales. La medicina tradicional...
El término “aceite esencial” es una contracción de la palabra original “quintaesencia” derivada de...
Esta hierba se utilizaba antiguamente para curar las lesiones provocadas en nuestro cuerpo, y...
Todos empleamos ingredientes diversos para añadir sabor a nuestros platos, y aunque muchos piensan...
El ácido fólico, o folato, es un nutriente importante en nuestros procesos metabólicos, disponible...
Las uñas frágiles pueden convertirse en un dolor de cabeza para quienes desean lucir...
El propóleo es una mezcla de resino que obtienen las abejas de los árboles,...
El té es la infusión preparada con las hojas secas molidas o brotes del...
La gastritis es una enfermedad cada vez más frecuente. Los hábitos alimenticios, el ritmo...
El brócoli es una de las verduras con mayores propiedades y beneficios. Es uno...
La Maca es una raíz, originaria de Perú, que desde la civilización Inca se...
Cada vez son más las personas que quieren alejarse de los químicos de los...
Los aceites esenciales que se extraen de las plantas contienen sustancias químicas con propiedades...
El hombro es una de las partes del cuerpo más susceptibles a sufrir lesiones,...
Según la mitología griega, el azafrán surgió tras una riña entre Hermes, dios mensajero,...
La soya es el vegetal que mejor calidad proteica ofrece, no sólo por las...
El Té Chai o también llamado Masala Chai es una bebida reconfortante que contiene...
El azúcar es el endulzante más utilizado en todo el mundo. El 70% del...
El tulsi, una de las plantas medicinales de la India. Una hierba fundamental en...
El anís estrellado o badiana es una especia originaria de China y Vietnam. Se...
Las semillas de la ahuyama tienen múltiples e importantes propiedades terapéuticas. Una de ellas...
A través de las arterias del cuerpo recorre el oxígeno y nutrientes que nuestro...
Sin dudas, dentro de las diferentes variedades de té disponibles, el té verde es...
Los alimentos alcalinos son los que proporcionan el medio ideal para prevenir el cáncer...
Este tubérculo originario de las zonas andinas de Perú es una auténtica maravilla en...
Depurar nuestro estómago con regularidad es un hábito muy beneficioso para nuestra salud, ya...
Realizar este té helado es muy fácil, rico, sano y claro sin mencionar todas...
Son muchas las personas que a diario sufren de inflamación abdominal, un trastorno que...
Si eres de los que tienen un resfriado, existen algunos remedios naturales con infusiones...
A la hora de alimentarnos siempre buscamos algo que nos aporte nutrientes y que...
Hoy vamos a aprender a elaborar un sencillo y delicioso jugo rico en antioxidantes,...
Dicen que la piel cuenta la historia de nuestra vida. El problema es que...
El Resveratrol es miembro de un grupo de compuestos vegetales llamados polifenoles. Se cree...
La arcilla ha sido utilizada para hacer toda clase de objetos de uso cotidiano...
Seguro que ya has leído antes que debes evitar las sales de mesa en...
Los beneficios de la canela no se quedan en la lucha contra la diabetes,...
Los malos hábitos, tales como el estrés, o una alimentación inadecuada y no dormir...
El agua es la bebida más saludable que podemos tomar: altamente hidratante, sin calorías...
En colombia se diagnostican más de 160.000 casos de cáncer cada año, de los...
Para aliviar el estrés producido por las diferentes actividades del día a día y...
Empezar con un plan alimenticio para bajar de peso, suele ser difícil en algunas...
La alcachofa es uno de los ingredientes clave en cualquier dieta saludable de hoy...
INGREDIENTES 6 tomates. ½ kilo de calabacitas ralladas 1 cebolla picada 2 cucharaditas de...
El estilo de vida puede influir grandemente en la salud cardiovascular de una persona,...
La lechuga es uno de los vegetales más comunes en los hogares. Un bulto...
Es muy importante de vez en cuando tomar algunos jugos depurativos que nos ayudan...
El premio Nobel Dr. Otto Warburg descubrió que las células cancerígenas proliferan en los...
El color violeta las hace llamativas a la vista pero son más beneficiosas de...