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Ene 09 2018

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¿Tiendes a ganar peso fácilmente?

admin

actividad fisica, Bajar de peso, beneficios, Entrenamiento físico., quemar grasa, salud

Si te sientes cansado, deprimido o tiendes a ganar peso fácilmente puede ser que...

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Jun 14 2017

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Batido verde para Adelgazar

Dra Mariana Mojica

actividad fisica, Bajar de peso, beneficios, Entrenamiento físico., quemar grasa, salud

Este maravilloso jugo ademas de los efectos adelgazantes que posee, nos aporta todos los...

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Jun 13 2017

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¿cuándo comenzar a preocuparse?

Dra Mariana Mojica

arrugas, beleza, beneficios, consejos, cuidados, manchas en la piel, Peeling, piel, rejuvenecimiento

En la adolescencia, las mujeres quieren parecer lucir mayores para lucir más independientes. Sin embargo, esta...

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Abr 22 2017

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La Cúrcuma: elemento clave para tu salud

Dra Mariana Mojica

acné, Bajar de peso, beneficios, cáncer, circulacion, cuidados, Naturopatía, propiedades, quemar grasa, salud

La literatura médica popular de la India indica que la cúrcuma ha sido un...

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Mar 31 2017

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¡La inigualable linaza!

Dra Mariana Mojica

Bajar de peso, beleza, beneficios, cáncer, circulacion, colesterol, cuidados, Naturopatía, propiedades, quemar grasa, salud

la super poderosa linaza es una semilla funcional rica en proteínas, en lípidos como...

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Mar 31 2017

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Rescatando al exfoliante facial: cómo, cuándo y por qué usarlo

Dra Mariana Mojica

arrugas, beleza, beneficios, consejos, cuidados, manchas en la piel, Peeling, piel, rejuvenecimiento

Para entender un poco mas sobre la importancia de la exfoliación en nuestra rutina...

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Ene 14 2017

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10 Mitos del Cardio

Dra Mariana Mojica

actividad fisica, Bajar de peso, beneficios, Entrenamiento físico., quemar grasa, salud

  El Cardio es uno de los temas que más genera controversia en el...

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Ene 06 2017

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Sueros de Vitamina C

Dra Mariana Mojica

beneficios, Medicina Antiaging, piel, salud

La vitamina C (ácido ascórbico), es una vitamina hidrosoluble. A diferencia de la mayoría de...

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Ene 06 2017

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Semillas superpoderosas

Dra Mariana Mojica

beleza, beneficios, Naturopatía, propiedades, salud

Un pañado lleno de vitaminas y minerales; esa sería la mejor forma de resumir...

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Nov 22 2016

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Beneficios de masticar lento

Dra Mariana Mojica

Bajar de peso, beneficios, consejos, cuidados, salud

Pequeños hábitos pueden marcar la diferencia al momento de perder peso. Ese es el...

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Nov 10 2016

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Talasoterapia: El agua como medicina.

Dra Mariana Mojica

acné, arrugas, articulaciones, Artrosis, beneficios, cáncer, circulacion, dolor de espalda, dolor de hombro, dormir, fibromialgia, relajación, Rosacea

Del griego talaza= mar y therapeia= tratamiento. Utilización terapéutica del agua de mar y...

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Oct 31 2016

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Jengibre: Un súper alimento

Dra Mariana Mojica

acido urico, articulaciones, Artrosis, Bajar de peso, beleza, beneficios, cáncer, circulacion, Cistitis, colesterol, cuidados, embarazo, Naturopatía, propiedades, quemar grasa, RECETAS NATURALES, salud

La planta de jengibre es originaria de Asia tropical pero es usado ahora y...

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Oct 31 2016

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Café para la piel

Dra Mariana Mojica

Bajar de peso, beleza, beneficios, celulitis, cuidados, estreñimiento, estrias, Mascarillas, Naturopatía, Peeling, piel, propiedades, quemar grasa

Colombia produce el mejor café del mundo, y eso no solamente es una buena...

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Oct 25 2016

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Limpieza con frutas y verduras.

Dra Mariana Mojica

acné, Bajar de peso, beleza, beneficios, capacidad mental, cuidados, desintoxicacion, Naturopatía, RECETAS NATURALES, salud

Es muy frecuente y normal que en los periodos de vacaciones nos demos alguno...

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Sep 02 2016

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Trucos de belleza que no conocías con aceite de coco

Dra Mariana Mojica

aceite de coco, beleza, beneficios, caída del cabello, FRUTOTERAPIA, propiedades

El aceite de coco se ha usado desde la antigüedad por sus variadas propiedades...

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Sep 02 2016

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7 Beneficios de la sábila para el cuerpo.

Dra Mariana Mojica

beneficios, propiedades, salud

La sábila es una planta de Arabia y noroeste de África, cuyos lazos con...

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Ago 27 2016

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5 razones para consumir cacao

Dra Mariana Mojica

beneficios, propiedades, salud

El chocolate es uno de los alimentos más populares en el mundo. Es de...

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Ago 27 2016

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Los 14 alimentos que debes comer si quieres perder peso.

Dra Mariana Mojica

beneficios, propiedades, salud

¿Son todas las calorías iguales? Parece una pregunta sencilla, pero la respuesta cambia enormemente entre...

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Ago 27 2016

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Beneficios del masaje con piedras calientes.

Dra Mariana Mojica

beneficios, dolor de espalda

Esta técnica se inspira en las disciplinas orientales, en donde se busca estimular los...

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Ago 27 2016

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Masacarilla rejuvenecedora de uva y aguacate.

Dra Mariana Mojica

beleza, beneficios, cuidados, FRUTOTERAPIA, RECETAS NATURALES, rejuvenecimiento, sueño

La uva es una fruta rica en azúcar, en vitaminas y en oligoelementos, como...

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Ago 05 2016

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10 razones para amar el aguacate

Dra Mariana Mojica

beneficios, propiedades, salud

El aguacate es originario de América central y el norte de Sur América. Los...

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Ago 05 2016

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Agua de hierbabuena para la gastritis

Dra Mariana Mojica

beneficios, consejos, cuidados, gastritis, RECETAS NATURALES

Los remedios caseros de agua de hierbabuena para la gastritis no solo son perfectos para aliviar...

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Ago 05 2016

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5 cosas que debes evitar después de comer

Dra Mariana Mojica

beneficios, consejos, salud

Por raro que nos parezca después de comer hay algunas acciones que realizamos y...

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Ago 05 2016

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8 Mitos sobre las frutas

Dra Mariana Mojica

beneficios, FRUTOTERAPIA, salud

Si bien son indispensables en la dieta diaria, algunas tienen propiedades que no son...

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Ago 05 2016

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Camote, dulce regalo de la naturaleza

Dra Mariana Mojica

beneficios, propiedades, salud

La ipomoea batatas, conocida comúnmente como batata, camote, papa dulce o boniato, es una...

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Ago 03 2016

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Freijoa, fruto de la eterna juventud

Dra Mariana Mojica

beleza, beneficios, FRUTOTERAPIA, rejuvenecimiento, salud

La freijoa o Aca sellowiana, su nombre cientifico pertenece a la misma familia que...

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Jul 24 2016

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El papel de los antioxidantes en el control del peso.

Dra Mariana Mojica

antioxidantes, bajar de peso, quemar grasa

Bajar de peso, beleza, beneficios, cuidados, Medicina Antiaging, piel, propiedades, quemar grasa, salud

El estrés oxidante está causado por un desequilibrio entre la producción de radicales libres...

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Jul 24 2016

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Mascarilla casera para evitar la caída del cabello.

Dra Mariana Mojica

beleza, beneficios, caída del cabello, cuidados, FRUTOTERAPIA

El cabello cumple dos funciones muy importantes en nuestro cuerpo. Una de ellas es...

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Jul 24 2016

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Aromas y sensaciones

Dra Mariana Mojica

aromaterapia

aceite esencial, beneficios

La aromaterapia es un tipo de tratamiento alternativo que emplea aceites esenciales o líquidos...

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Jul 24 2016

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Botox: Una alternativa en la migraña crónica.

Dra Mariana Mojica

botox, migraña

beneficios, botox, estudios cientificos, salud

El Botox es un medicamento que emplea un tipo de la toxina botulínica a...

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Jul 24 2016

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¿Qué son los antioxidantes?

Dra Mariana Mojica

antioxidantes

arrugas, beleza, beneficios, cuidados, Medicina Antiaging, piel, propiedades, salud

Los antioxidantes son sustancias que se encuentran, de manera natural, en tu cuerpo o...

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Jul 10 2016

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9 Beneficios de la vitamina A

Dra Mariana Mojica

acné, arrugas, beleza, beneficios, bolsas en los ojos, caída del cabello, Cicatrices, circulacion, Medicina Antiaging, propiedades

Mucha gente sabe ya que esta vitamina aporta grandes beneficios a nuestro organismo ¿Pero...

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Jul 10 2016

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Espirulina: Te adelgaza y embellece.

Dra Mariana Mojica

beleza, beneficios, estreñimiento, FRUTOTERAPIA, rejuvenecimiento, salud

La espirulina se ha puesto de moda como un súper alimento gracias a sus...

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Jul 10 2016

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Alimentos contra la menopausia

Dra Mariana Mojica

beneficios, celulitis, cuidados, hormonal, menopausia

Un estudio realizado en EE.UU mostró que el mantenimiento de una dieta con bajo...

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Jun 26 2016

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Alimentos indicados para mejorar el aspecto de la piel

Dra Mariana Mojica

acné, Banano, beleza, beneficios, consejos, FRUTOTERAPIA, hidratacion, kiwi, Maracuyá, Naturopatía, papaya, piel

Cuando nos llevamos un alimento a la boca no somos conscientes de lo que...

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Jun 25 2016

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Pimienta para la salud.

Dra Mariana Mojica

beneficios, propiedades, salud

El fruto (sí, la pimienta es un fruto) aporta una serie de beneficios tales...

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Jun 11 2016

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Curiosidades de la Pera.

Dra Mariana Mojica

beneficios, FRUTOTERAPIA, propiedades

Se denomina pera al fruto derivado de distintas especies del genero pyrus, integrado por...

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Jun 11 2016

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Vinoterapia, para embriagarse de belleza

Dra Mariana Mojica

beleza, beneficios, cuidados, dormir, Estres, FRUTOTERAPIA, piel, rejuvenecimiento, sueño

En los últimos años se está manifestando un interés creciente hacia la cultura del...

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Jun 08 2016

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Beneficios de la terapia “gotas de lluvia”.

Dra Mariana Mojica

aceite esencial, acupresion, articulaciones, Artrosis, beneficios, depresion, digitopuntura, dolor de espalda, dolor de hombro, Estres, fibromialgia, pies, reflexologia

La técnica de gotas de lluvia es un tipo de masaje en el cual...

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May 28 2016

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10 Alimentos rejuvenecedores que no pueden faltar en tu dieta.

Dra Mariana Mojica

acné, arrugas, beleza, beneficios, botox, cáncer, cuidados, curiosidades, desintoxicacion, manchas en la piel, Medicina Antiaging, Naturopatía, piel, rejuvenecimiento, Rosacea

El envejecimiento es un proceso natural del cuerpo, y la alimentación juega un papel...

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May 14 2016

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¿Azúcar o miel?

Dra Mariana Mojica

azucar, Bajar de peso, beneficios, FRUTOTERAPIA, miel, Naturopatía

Cuando iniciamos un régimen para perder peso elegir bien un endulzante es indispensable si...

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May 14 2016

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¿Cómo el ejercicio nos ayuda en el manejo del estrés?

Dra Mariana Mojica

actividad fisica, beneficios, Estres

Vivimos en un mundo lleno de estrés, en nuestros hogares, en el trabajo, cuando...

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May 14 2016

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7 beneficios de la quinoa.

Dra Mariana Mojica

beneficios, propiedades, Quinoa, salud

La quinoa, es un pseudocereal que se produce a lo largo de la cordillera...

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May 14 2016

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Fibromialgia: Beneficios de la Apiterapia.

Dra Mariana Mojica

beneficios, consejos, cuidados, depresion, fatiga, fibromialgia, salud

La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por la presentación de dolor...

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May 01 2016

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10 increíbles beneficios de caminar.

Dra Mariana Mojica

actividad fisica, articulaciones, Artrosis, Bajar de peso, beneficios, calcio, depresion, salud

Caminar es una excelente forma de ejercitarse de manera natural y en muchos casos...

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Abr 25 2016

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Hábitos que reducen tu capacidad mental.

Dra Mariana Mojica

azucar, beneficios, capacidad mental, cerebro, consejos, cuidados, dormir

Comer demasiado azúcar. Las neuronas requieren de glucosa para funcionar correctamente, sin embargo el...

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Abr 17 2016

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7 Beneficios de consumir moras, que no sabías.

Dra Mariana Mojica

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Las moras son frutas de la familia de las bayas, de aspecto pequeño y...

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Abr 17 2016

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Sopa para retención líquidos.

Dra Mariana Mojica

beneficios, propiedades, RECETAS NATURALES, retención de líquidos, salud

Existen múltiples situaciones en las que nuestro cuerpo retiene líquidos, ya sea algunas enfermedades,...

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Abr 03 2016

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Remedios naturales para combatir la tos

Dra Mariana Mojica

beneficios, RECETAS NATURALES, salud

La tos es una de las infecciones respiratoria más comunes en mucha personas ya...

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Abr 03 2016

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Lo que debes saber antes de realizar una terapia de Desintoxicación 

Dra Mariana Mojica

Bajar de peso, beleza, beneficios, consejos, desintoxicacion, salud

Para contrarrestar los efectos de grandes comilonas, existen dietas depurativas que ayudan a eliminar...

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Abr 03 2016

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Infusión de manzanilla y canela para controlar la diabetes

Dra Mariana Mojica

azucar, Bajar de peso, beleza, beneficios, circulacion, colon, cuidados, diabetes

¿Sabías que la canela puede ayudarnos a combatir la diabetes reduciendo el azúcar en...

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Mar 20 2016

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Conoce los beneficios del Kimchi

Dra Mariana Mojica

Bajar de peso, beneficios

De origen coreano, kimchi significa “vegetales salados”. Es un preparado alimenticio probiótico a base...

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Mar 20 2016

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Mascarilla para un cabello brillante.

Dra Mariana Mojica

aceite de coco, Banano, beneficios, consejos, cuidados, FRUTOTERAPIA, Mascarillas, RECETAS NATURALES

Aunque son muchos los productos que pueden ayudarnos a cuidar y embellecer el pelo,...

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Mar 20 2016

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Batido natural depurativo para el hígado y la vista

Dra Mariana Mojica

Banano, beneficios, higado, propiedades, RECETAS NATURALES, salud

El hígado es uno de los órganos más importantes por las diversas y numerosas...

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Mar 06 2016

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Beneficios del agua tibia en la mañanas.

Dra Mariana Mojica

beleza, beneficios, cuidados, piel, salud

Muchos de nosotros tenemos la buena costumbre de empezar el día con agua fresca...

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Mar 06 2016

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Kerala, una técnica ancestral para tu piel

Dra Mariana Mojica

ayurveda, beneficios, digitopuntura, reflexologia

Con más de 5.000 años de historia, el masaje kerala se fundamenta en los...

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Mar 06 2016

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Bátido rojo altamente antioxidante y depurativo.

Dra Mariana Mojica

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La frambuesa ha sido utilizado tradicionalmente para remediar muchos problemas corporales. La medicina tradicional...

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Mar 06 2016

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Acupresión Facial para estimular la salud.

Dra Mariana Mojica

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La ayuda de la acupuntura en la prevención y tratamiento de arrugas ha sido...

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Mar 06 2016

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Beneficios de consumir Hierbabuena.

Dra Mariana Mojica

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La famosa hierbabuena o mentha spicata es una hierba que pertenece al género de...

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Mar 06 2016

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Lo que ocurre cuando no desayunas.

Dra Mariana Mojica

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Muchos creen que por saltarse el desayuno van a bajar más rápido de peso....

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Mar 06 2016

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Procedimientos cosméticos que existen en la actualidad para tratar el envejecimiento de la piel.

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acido hialuronico, arrugas, beleza, beneficios, cuidados, dermatología, ojeras

Para el cuidado de nuestro rostro lo ideal  es buscar resultados lo más cercanos...

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Feb 28 2016

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El papel de los aceites esenciales en la salud.

Dra Mariana Mojica

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El término “aceite esencial” es una contracción de la palabra original “quintaesencia” derivada de...

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Feb 28 2016

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10 beneficios de consumir vino. 

Dra Mariana Mojica

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Tomar una copa de vino tinto al día puede hacer mucho por nuestra salud...

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Feb 21 2016

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Lo que debes saber sobre el árnica.

Dra Mariana Mojica

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Esta hierba se utilizaba antiguamente para curar las lesiones provocadas en nuestro cuerpo, y...

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Feb 21 2016

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Infusión de Flor de Azahar para el estrés.

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¿Tienes problemas de nerviosismo? Las propiedades sedantes de la flor de azahar la hacen...

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Feb 14 2016

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Alimentos Altamente Anti-cancerígenos

Dra Mariana Mojica

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La naturaleza nos ofrece una serie de alimentos con grandes propiedades medicinales para tratar...

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Feb 14 2016

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Masajes: Mucho más que relajación profunda.

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Los masajes son, probablemente, una de las más antiguas tradiciones curativas. Muchas culturas, incluyendo...

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Feb 14 2016

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5 Buenas razones para consumir más hierbas y especias si quieres perder peso.

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Todos empleamos ingredientes diversos para añadir sabor a nuestros platos, y aunque muchos piensan...

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Feb 14 2016

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Los 9 alimentos más ricos en ácido fólico

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El ácido fólico, o folato, es un nutriente importante en nuestros procesos metabólicos, disponible...

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Feb 07 2016

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Semillas de Chía para el desayuno.

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Las semillas de chía son fáciles de digerir, sus nutrientes son rápidamente asimilados por...

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Ene 31 2016

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Exfoliante Casero de Lavanda

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La piel se renueva de forma espontánea cada 28 días aproximadamente, cuando las células...

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Ene 31 2016

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Conoce los increíbles beneficios de esta planta.

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La moringa es una planta medicinal originaria de la región de áfrica e india...

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Ene 31 2016

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Recetas con fresas para el cuidado de la piel

Dra Mariana Mojica

Fresas, propiedades, receta

beneficios, FRUTOTERAPIA, piel, propiedades, RECETAS NATURALES

Todos saben de lo sabrosas que son las fresas pero además del sabor esta...

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Ene 17 2016

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Importantes beneficios del propóleo para la salud.

Dra Mariana Mojica

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El propóleo es una mezcla de resino que obtienen las abejas de los árboles,...

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