Si te sientes cansado, deprimido o tiendes a ganar peso fácilmente puede ser que...
Read More
Este maravilloso jugo ademas de los efectos adelgazantes que posee, nos aporta todos los...
En la adolescencia, las mujeres quieren parecer lucir mayores para lucir más independientes. Sin embargo, esta...
La literatura médica popular de la India indica que la cúrcuma ha sido un...
la super poderosa linaza es una semilla funcional rica en proteínas, en lípidos como...
Para entender un poco mas sobre la importancia de la exfoliación en nuestra rutina...
La vitamina C (ácido ascórbico), es una vitamina hidrosoluble. A diferencia de la mayoría de...
Un pañado lleno de vitaminas y minerales; esa sería la mejor forma de resumir...
Pequeños hábitos pueden marcar la diferencia al momento de perder peso. Ese es el...
Del griego talaza= mar y therapeia= tratamiento. Utilización terapéutica del agua de mar y...
La planta de jengibre es originaria de Asia tropical pero es usado ahora y...
Colombia produce el mejor café del mundo, y eso no solamente es una buena...
Es muy frecuente y normal que en los periodos de vacaciones nos demos alguno...
El aceite de coco se ha usado desde la antigüedad por sus variadas propiedades...
La sábila es una planta de Arabia y noroeste de África, cuyos lazos con...
El chocolate es uno de los alimentos más populares en el mundo. Es de...
¿Son todas las calorías iguales? Parece una pregunta sencilla, pero la respuesta cambia enormemente entre...
Esta técnica se inspira en las disciplinas orientales, en donde se busca estimular los...
La uva es una fruta rica en azúcar, en vitaminas y en oligoelementos, como...
El aguacate es originario de América central y el norte de Sur América. Los...
Los remedios caseros de agua de hierbabuena para la gastritis no solo son perfectos para aliviar...
Por raro que nos parezca después de comer hay algunas acciones que realizamos y...
Si bien son indispensables en la dieta diaria, algunas tienen propiedades que no son...
La ipomoea batatas, conocida comúnmente como batata, camote, papa dulce o boniato, es una...
La freijoa o Aca sellowiana, su nombre cientifico pertenece a la misma familia que...
El estrés oxidante está causado por un desequilibrio entre la producción de radicales libres...
El cabello cumple dos funciones muy importantes en nuestro cuerpo. Una de ellas es...
La aromaterapia es un tipo de tratamiento alternativo que emplea aceites esenciales o líquidos...
El Botox es un medicamento que emplea un tipo de la toxina botulínica a...
Los antioxidantes son sustancias que se encuentran, de manera natural, en tu cuerpo o...
Mucha gente sabe ya que esta vitamina aporta grandes beneficios a nuestro organismo ¿Pero...
La espirulina se ha puesto de moda como un súper alimento gracias a sus...
Un estudio realizado en EE.UU mostró que el mantenimiento de una dieta con bajo...
Cuando nos llevamos un alimento a la boca no somos conscientes de lo que...
El fruto (sí, la pimienta es un fruto) aporta una serie de beneficios tales...
Se denomina pera al fruto derivado de distintas especies del genero pyrus, integrado por...
En los últimos años se está manifestando un interés creciente hacia la cultura del...
La técnica de gotas de lluvia es un tipo de masaje en el cual...
El envejecimiento es un proceso natural del cuerpo, y la alimentación juega un papel...
Cuando iniciamos un régimen para perder peso elegir bien un endulzante es indispensable si...
Vivimos en un mundo lleno de estrés, en nuestros hogares, en el trabajo, cuando...
La quinoa, es un pseudocereal que se produce a lo largo de la cordillera...
La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por la presentación de dolor...
Caminar es una excelente forma de ejercitarse de manera natural y en muchos casos...
Comer demasiado azúcar. Las neuronas requieren de glucosa para funcionar correctamente, sin embargo el...
Las moras son frutas de la familia de las bayas, de aspecto pequeño y...
Existen múltiples situaciones en las que nuestro cuerpo retiene líquidos, ya sea algunas enfermedades,...
La tos es una de las infecciones respiratoria más comunes en mucha personas ya...
Para contrarrestar los efectos de grandes comilonas, existen dietas depurativas que ayudan a eliminar...
¿Sabías que la canela puede ayudarnos a combatir la diabetes reduciendo el azúcar en...
De origen coreano, kimchi significa “vegetales salados”. Es un preparado alimenticio probiótico a base...
Aunque son muchos los productos que pueden ayudarnos a cuidar y embellecer el pelo,...
El hígado es uno de los órganos más importantes por las diversas y numerosas...
Muchos de nosotros tenemos la buena costumbre de empezar el día con agua fresca...
Con más de 5.000 años de historia, el masaje kerala se fundamenta en los...
La frambuesa ha sido utilizado tradicionalmente para remediar muchos problemas corporales. La medicina tradicional...
La ayuda de la acupuntura en la prevención y tratamiento de arrugas ha sido...
La famosa hierbabuena o mentha spicata es una hierba que pertenece al género de...
Muchos creen que por saltarse el desayuno van a bajar más rápido de peso....
Para el cuidado de nuestro rostro lo ideal es buscar resultados lo más cercanos...
El término “aceite esencial” es una contracción de la palabra original “quintaesencia” derivada de...
Tomar una copa de vino tinto al día puede hacer mucho por nuestra salud...
Esta hierba se utilizaba antiguamente para curar las lesiones provocadas en nuestro cuerpo, y...
¿Tienes problemas de nerviosismo? Las propiedades sedantes de la flor de azahar la hacen...
La naturaleza nos ofrece una serie de alimentos con grandes propiedades medicinales para tratar...
Los masajes son, probablemente, una de las más antiguas tradiciones curativas. Muchas culturas, incluyendo...
Todos empleamos ingredientes diversos para añadir sabor a nuestros platos, y aunque muchos piensan...
El ácido fólico, o folato, es un nutriente importante en nuestros procesos metabólicos, disponible...
Las semillas de chía son fáciles de digerir, sus nutrientes son rápidamente asimilados por...
La piel se renueva de forma espontánea cada 28 días aproximadamente, cuando las células...
La moringa es una planta medicinal originaria de la región de áfrica e india...
Todos saben de lo sabrosas que son las fresas pero además del sabor esta...
El propóleo es una mezcla de resino que obtienen las abejas de los árboles,...