Beneficios del aceite de coco.

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Su combinación única de ácidos grasos puede tener profundos efectos positivos sobre la salud. No solo tiene varios beneficios para la salud sino que también lo podemos usar para varias preparaciones caseras de belleza para el cuidado del cabello y de la piel.

Aprende algunas de sus propiedades terapéuticas:

  • Antibacteriano: El aceite de coco mata a las bacterias que causan diversas infecciones bacterianas, incluyendo úlceras, infecciones del tracto urinario y enfermedades de las encías.
  • Antiviral: El aceite de coco puede matar a los virus que causan el herpes, la influenza, el sarampión, la hepatitis C, entre otros.
  • Antifúngico: El aceite de coco mata los hongos y levaduras por lo que es ideal para las infecciones de hongos, como la caspa y el pie de atleta, e infecciones por hongos levaduriformes como la candidiasis.
  • Antioxidante: El aceite de coco protege contra la formación y daño de radicales libres.
  • Antiinflamatorio: El aceite de coco ayuda a matar los microorganismos intestinales nocivos por lo que es un elemento importante en la reducción de la inflamación.
  • Anticancerígeno: El aceite de coco se ha recomendado para evitar la propagación de células cancerosas, así como estimular el sistema inmunológico.
  • Antimicrobiano: El aceite de coco tiene propiedades antimicrobianas que te protegen contra la infección por bacterias, virus, levaduras, hongos y parásitos.
  • Antiparasitario: El aceite de coco puede ayudar a liberar al cuerpo de las tenias, piojos y otros parásitos.
  • Mejora la absorción de nutrientes
  • No es tóxico para los humanos o animales y no tiene efectos secundarios dañinos

Referencias bibliográficas

  1. Babu AS, Veluswamy SK, Arena R, et al. Postgrad Med. 2014 Nov;126(7):76-83.
  2. Elson CE. Crit Rev Food Sci Nutr. 1992;31(1-2):79-102.
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Author Info

Dra Mariana Mojica

Médico universidad de la sabana

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