Batido para reducir el colesterol.

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Este delicioso batido de cítricos y almendras te aportara gran cantidad de nutrientes y antioxidantes, además ayuda a regular el azúcar en la sangre, los niveles de colesterol y  la salud del corazón.

Ingredientes.

  • Zumo de naranja.
  • Zumo de limón.
  • Almendras
  • Agua.
  • Hielo.

Preparación:

Añade el zumo de limón y naranja en la licuadora, luego las almendras. Licua y agrega el agua y hielo. Endulza con stevia y tómalo en las mañanas.

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Author Info

Dra Mariana Mojica

Médico universidad de la sabana

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